Spring!
Spring för livet. För naturen. För energin. För gemenskapen. Och för att det är så fantastiskt roligt. Välkomna till OK Klemmingen!
Orientering. För alla.
Skulle du också vilja röra på dig lite mer? Få frisk luft och aktivera både kropp och knopp? Kanske samla hela familjen kring en gemensam aktivitet där alla hänger med? Då kanske orientering är något för dig!
Hos oss i OK Klemmingen kan du delta i allt från skogspromenader till riktig tävlingsidrott! Barnen börjar med att lära sig att ta sig fram i terrängen och utforska vad en karta är. Som vuxen kan du antingen hänga med dina barn och lära dig ”på köpet” om du är nybörjare, eller – som så många andra – hitta just ditt sätt att aktivera dig via orientering, anpassat till just dina förutsättningar. Bra va!
OK Klemmingen
OK Klemmingen är en av Gnestas största och äldsta idrottsföreningar. Sedan 1965 har vi aktiverat ung som gammal i skog och mark. Vi tränar, utbildar och anordar egna orienteringstävlingar. Självklart deltar vi även i andras tävlingar och då åker vi ofta gemensamt. Svårighetsgraden på tävlingsmomentet bestämmer du själv; tävlingarna erbjuder klasser för alla nivåer och åldrar upp till 90 år. Visste du förresten att OK Klemmingen är en av Sveriges störst klubbar inom orienteringsskytte?
Vi tar även hand om Gnestas motionsspår; här finns elljusspår, reflexbana, MTB-spår och – när snön faller – även fina skidspår i varierande terräng.
Länkar till två av våra mest populära lopp, Gnestas klassiska Marknadsloppet och det uppskattade blöta trailloppet Kärruset, hittar du här
Träning
LÖPTRÄNING. TISDAGAR 18.30
Vi springer både trail (på stig) men även rakt ut i skogen! Är du intresserad är det bara att dyka upp. Alla är välkomna – oavsett ålder och erfarenhet, våra tränare ser till att att du hamnar på rätt nivå. För de som vill avslutar vi med bastu och fika. Under vinterhalvåret kör vi även på söndagar 9.30.
ORIENTERING BARN & UNDGOM. TORSDAGAR 18.00
Från 6-årsåldern lär vi oss de vanligaste karttecknen. Sedan bygger vi på med teknik och löpträning. För de allra yngsta barnen, från 3 år, handlar det till stor del om att lära sig att ta sig fram i skog och att upptäcka vad en karta är. Å så är det ju alltid roligt att ”pipa”, det vill säga stämpla elektroniskt.
Vill du har mer info? Hör av dig!
- Barn & ungdom 3-16 år: Lars Soldagg, 070-792 61 01, lars.soldagg@gmail.com
- Löpträning: Gun Molin Jansson, 070-527 29 35
Visste du om att OKK har tillgång till den största träningsarenan i Gnesta? Som är gratis och öppen för alla 24/7? Jo, så är det. Gnesta har hela 311 000 000 kvadratmeter skog att bjuda på. Utnyttja det!
Andra intressanta sidor att besöka
Sugen på att veta mer? På sidorna nedan får du veta det mesta du behöver om orientering i stort, om ett par av våra tävlingar samt det jätteroliga konceptet
”Hittaut”.
MARKNADSLOPPET
KÄRRUSET
ORIENTERINGSFÖRBUNDET
HITTA UT
KOntakta oss!
Postadress: OK Klemmingen c/o Kjell-Åke Pramlid, Hermelinstigen 9, 646 30 Gnesta.
Besöksadress: Klubbstugan hittar du vid Hagstumosse.
Mail: klemmingen@gmail.com
Telefon: 070-527 29 35
Följ oss gärna på: